Wonder Core aerobic step
Er du en fan av aerobic og vil du gjøre treningen mer intensiv? Legg deretter til dette aerobe trinnet fra Wonder Core til treningen din. Ved å justere høyden varierer du vanskelighetsgraden på treningen. I tillegg forbedrer du koordinasjon og utholdenhet med en trinnbenk. Dessuten er sparkesykkelen justerbar i 2 eller 3 høyder.
Aerobe trinn er bra for kondisjon og balanseEn steptrening er kjent at du hovedsakelig jobber med kondisjonen din ved kontinuerlig å komme på og av trinnet. Derfor er det viktig at scooteren står stødig og stødig under treningen slik at den ikke sklir. Heldigvis har Wonder Core fitness-trinn en anti-skli bunn og topp slik at du trygt kan tråkke.
Artikkel nr.
e3aba284-3477-50ac-b738-df711edce4f8
Kommentar